Wünschst du dir mehr Achtsamkeit und inneres Wachstum in deinem täglichen Leben?
Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität lassen sich nicht nur in intensiven Auszeiten wie einem Retreat, sondern auch im Alltag verankern. Genau dafür biete ich eine kontinuierliche Unterstützung durch eine regelmäßige Onlinegruppe an.
Video: Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität im Alltag
In diesem Video erfährst du, wie du durch die Arbeit in der Onlinegruppe alte Blockaden löst und spirituelle Praktiken im Alltag integrierst. Erfahre, wie du durch achtsame Selbsterkundung tief verwurzelte Muster erkennst, Ängste und innere Kritiker bearbeitest und mehr innere Freiheit und Lebendigkeit gewinnst.
Die regelmäßige Arbeit an deinen Themen kann dein Leben sehr positiv verändern.
Hinweis: Um lange Ladezeiten zu umgehen, nutzen wir den YouTube Player. Falls du Werbung siehst, kommt diese direkt von YouTube. Hierauf habe ich keinen Einfluss.
Ist die Gruppe das Richtige für mich?
Suchst du nach einer Möglichkeit, regelmäßig an deiner Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten und gleichzeitig Spiritualität im Alltag zu integrieren? Unsere Onlinegruppe bietet dir einen geschützten Raum, kontinuierlich an deinen inneren Themen zu arbeiten und nachhaltige Lösungen für verfestigte Muster zu finden.
Kennst du das?
Innere Vorwürfe und Selbstkritik begleiten dich ständig?
Dein innerer Kritiker lässt keine Gelegenheit aus, dir zu sagen, dass du nicht gut genug bist oder etwas falsch machst?
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Du fühlst dich immer wieder von Ängsten und Sorgen blockiert?
Ob es Zukunftsängste, die Angst vor Ablehnung oder vor Veränderung sind
– sie halten dich zurück und bestimmen dein Leben?
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In deinen Beziehungen tauchen immer wieder die gleichen Konflikte auf?
Egal ob in Partnerschaften, Freundschaften oder bei der Arbeit – du stößt oft an die gleichen Grenzen?
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Du greifst zu kleinen Süchten wie ständigem Scrollen auf dem Handy oder emotionalem Essen, um den Alltag zu entfliehen, obwohl du weißt, dass dir das langfristig nicht gut tut?
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Du spürst körperliche Symptome, die sich als ständige Verspannungen, Kopfschmerzen oder Unwohlsein äußern, und du hast das Gefühl, dass sie mit deinem seelischen Zustand zusammenhängen?
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Du wünscht dir mehr innere Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit im Alltag?
Wenn du dich in einem oder mehreren dieser Punkte wiedererkennst, ist unsere Onlinegruppe für Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität im Alltag genau das Richtige für dich. Gemeinsam arbeiten wir daran, innere Muster zu verstehen, zu transformieren und mehr Freiheit sowie Lebendigkeit in dein Leben zu bringen. Hier findest du Unterstützung, dein volles Potenzial zu entfalten und deine Spiritualität im Alltag zu vertiefen.
Du fühlst dich angesprochen?
Viele von uns stecken im Alltag in festen Mustern und einem inneren „Hamsterrad“ fest. Ob es innere Kritik, Ängste oder Beziehungsprobleme sind – oft hindern uns diese Muster daran, unser volles Potenzial zu entfalten. Durch unsere Methode der achtsamen Selbsterkundung, die an die Familienaufstellungsarbeit erinnert, kannst du immer wieder tief in deine Seele schauen und Blockaden auflösen.
Wenn du bereit bist, dich persönlich und spirituell weiterzuentwickeln, dann freue ich mich, dich in der Gruppe willkommen zu heißen!
Was dich erwartet
Jeden zweiten Donnerstag treffen wir uns von 19:00 bis 22:00 Uhr live online.
Diese regelmäßigen Treffen bieten dir einen Raum für tiefgehende Meditationen, inspirierende Vorträge und achtsame Selbsterkundung in Kleingruppen. Durch diese Arbeit kannst du alte Muster lösen, deine Spiritualität im Alltag verankern und persönliches Wachstum nachhaltig in dein Leben integrieren.
Das Wichtige auf einen Blick
Hier erhältst du nochmal einen Überblick, was dich in der offenen Onlinegruppe erwartet:
Wann? Jeden zweiten Donnerstag, 19:00 – 22:00 Uhr (live online)
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Geführte, gemeinsame Meditationen
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Kurze Impulsvorträge von mir zu psychologischen und spirituellen Themen zur Persönlichkeitsentwicklung
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Verschiedene praktische Übungen,
u.a. Achtsame Selbsterkundung in Kleingruppen, Fantasiereisen, Atem-Energie-Übungen
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Genügend Zeit für persönlichen Austausch und Vertiefung deiner Erfahrungen durch begrenzte Teilnehmeranzahl
180,00 € / Monat
*Monatliche Kündigung möglich.
Hinweis: Um lange Ladezeiten zu umgehen, nutzen wir den YouTube Player. Falls du Werbung siehst, kommt diese direkt von YouTube. Hierauf habe ich keinen Einfluss.
Mein Verständnis von Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität
Für mich bedeutet Persönlichkeitsentwicklung, sich aus festgefahrenen Mustern zu lösen und das natürliche persönliche Potenzial zu entfalten. Dieser Prozess erfolgt ohne Strategien und Anstrengung, sondern durch das Sein und das Zuhören des Inneren. Es geht darum, innezuhalten und der Führung der Seele zu folgen, die oft in überraschende Richtungen führt. Nicht der Kopf, sondern die Seele gibt die Richtung vor.
Alles, was du brauchst, ist bereits in dir.
Das sagen Mitglieder
„In der offenen Gruppe habe ich viel über mich und mein Leben erfahren. Thomas hat mich in Dialoge mit mir selbst und mit meinen Eltern gebracht. Bei Themen, wie den Umgang mit Wahrheiten oder mit Kränkungen war ich oft überrascht, wie sich die Themen durch die Selbsterkundung in völlig andere Richtungen in mir zeigten, als ich dachte. Als ich letztes Jahr schwer erkrankte, merkte ich, dass ich durch die selbsterkundungen eine sehr stabile Basis in mir gefunden habe, die mich stark machte, mit dem herben Schicksalsschlag umzugehen. Ich bin sehr froh, dass ich diese Gruppe gefunden habe und so unendlich viel übrig mich erfahren durfte.“
– Bärbel Steinbock
„Für mich ist die Onlinegruppe mit dem Ziel der spirituellen
Persönlichkeitsentwicklung ein Ort, an dem ich regelmässig in Kontakt
komme mit dem, was mir wirklich wichtig ist. Dabei erlerne ich mit
Meditation und Selbsterkundung Instrumentarien, die mir auch ausserhalb
der Termine zur Verfügung stehen.
Die hohe Professionalität, von Herrn Hafer sowie seine durchgehend
wertschätzende, zugewandte und gleichzeitig klare und unidiologische
Haltung sind hervorragende Wegbegleiter zu mir Selbst.“
– Mira Maier
Du möchtest tiefer eintauchen in die Themen Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität?
Wenn du noch intensiver an deiner Persönlichkeitsentwicklung arbeiten möchtest, ist mein 4-Tage-Retreat „Spirituelle Persönlichkeitsentwicklung“ die perfekte Gelegenheit. Hier kannst du dich vollkommen auf deine innere Reise konzentrieren und tiefe Einsichten gewinnen, fernab des Alltags. In dieser intensiven Zeit tauchen wir tief in die Themen ein, die dich bewegen, und arbeiten gezielt daran, Blockaden zu lösen, innere Freiheit zu gewinnen und dein volles Potenzial zu entfalten.
Ich bin Thomas Hafer.
Mit über 25 Jahren Erfahrung in der Leitung von Persönlichkeitsseminaren durfte ich bereits viele Menschen auf ihrem Weg begleiten – darunter auch zahlreiche Führungskräfte der Siemens AG. Es freut mich besonders, dass mein Seminar dort über ein Jahrzehnt hinweg die höchste Wertschätzung im Transfer-Feedback erfahren hat.
Meine Expertise beruht auf einer breiten und tiefgehenden Ausbildung in verschiedenen psychotherapeutischen Ansätzen: Vier Jahre tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, vier Jahre humanistische Psychotherapie, fünf Jahre Gestalttherapie und zwei Jahre Psychoonkologie. Ergänzt wird dies durch mein Staatsexamen in Philosophie und Germanistik sowie meine Qualifikation als Heilpraktiker für Psychotherapie.
Doch nicht allein die Ausbildungen befähigen mich, tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen zu unterstützen – vielmehr ist es die langjährige Erfahrung aus meinen 30 Jahren Praxis in der Psychotherapie und die intensive Begleitung zahlreicher Menschen auf ihrem persönlichen Weg, die den entscheidenden Unterschied machen.
Als Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Systemaufstellungen bringe ich meine umfassende Erfahrung in Systemaufstellungen ein, um Menschen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Auch meine spirituelle Ausbildung an der Ridhwan-Schule, die Zen mit moderner Psychologie verbindet, fließt in meine Arbeit ein und bereichert sie.
Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, schau gerne auf der Seite Über mich vorbei.
Häufig gestellte Fragen
Ja, die nächsten Termine sind: 16. Oktober, 31. Oktober , 14. November, 21. November, 12. Dezember.
Kleiner Hinweis für dich: Die Termine sind nicht streng im regelmäßigen 14-tägigen Rhythmus.
In der Regel läuft jedes unserer Treffen in dieser Reihenfolge ab: Geführte Meditation, Vortrag, Übung Achtsame Selbsterkundung in der Kleingruppe à 2 oder 3 TN, Austausch im Plenum: Berichte, Fragen, Kommentare.
Was kostet die Onlinegruppe?
Die Teilnahme an der Onlinegruppe beträgt 180 € / Monat. Zahlbar zum Monatsanfang.
Du kannst dir den Beitrag aktuell nicht leisten?
Persönlichkeitsentwicklung sollte frei von deiner finanziellen Situation geschehen können. Bei finanziellen Schwierigkeiten sind Ausnahmen möglich. Wenn du betroffen bist, schreibe mir gerne: mail@thomas-hafer.de
Wie lange läuft die Teilnahme?
Mir ist wichtig, dass du jederzeit frei entscheiden kannst. Daher kannst du deine Teilnahme zu jedem Monatsende kündigen.
Gibt es eine Möglichkeit mir die Gruppe vor der Anmeldung mal anzusehen?
Eine „Schnupper-Teilnahme“ vor Vertragsabschluss möglich. Die Teilnehmerzahl ist unbegrenzt.